Toavina Ramampiandra et Marius Rabenarivo organiseront un camp d’entraînement en triathlon pour tous, du 27 novembre au 17 décembre à Antsirabe.
Une opportunité à saisir pour les triathloniens. Ces derniers bénéficieront d’un camp d’entraînement (natation, vélo, course à pied) de 22 jours à partir du 27 novembre à Antsirabe. Des coachs expérimentés les prendront en charge. Il s’agit de Zo Rajaofera, ancien international et entraîneur de l’équipe nationale malgache en Afrique du Sud en 2021 pour la natation, Lovasoa Rambolamanana, entraîneur de l’équipe nationale lors des derniers Jeux des îles de l’océan Indien pour le vélo et Tsiry Manantena Rakotomalala, ancien directeur technique national de la Fédération malgache d’athlétisme et entraîneur national pour la course à pied.
Une belle initiative pour Toavina Ramampiandra et Marius Rabenarivo, basé à La Réunion, respectivement finisher de la Tour de Genève et d’Ironman. D’après Toavina, ils ont choisi la ville d’Eaux parce qu’elle est située à une altitude de 1500 m qui est bénéfique pour les entraînements. En effet, l’apport de l’altitude sur les adaptations physiologiques pour la performance en sport d’endurance n’est plus à démontrer.
Se perfectionner
L’objectif est de relancer la discipline. «Ce sera un moment de rencontre pour les triathloniens après des années de pause. Une occasion pour eux de se perfectionner dans leur discipline de prédilection. L’objectif est aussi de promouvoir la discipline», explique Toavina Ramampiandra.
Toavina confie que «souvent, les triathloniens, quel que soit leur niveau de compétition, ont du mal à trouver un terrain d’entraînement qui leur permet de compléter la préparation dans un environnement confortable».
Le programme d’entraînement sera chargé avec un plan d’entraînement élaboré par un coach de triathlon qui met le focus sur la distance Sprint (750m de nage, 20 km de course cycliste, 5 km de course à pied) et la distance olympique (1500m de nage, 40 km de course cycliste et 10 km de course à pied).
Soafara Pharlin
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